[赛前必读]詹姆斯：我戒酒和甜品两个✌️月既为挑战自我 也为恢✨复身体状态备战
发布时间：2026-02-18 17:16:02
来源：网络转载
![[赛前必读]詹姆斯：我戒酒和甜品两个✌️月既为挑战自我 也为恢✨复身体状态备战(图1)](http://tu.duoduocdn.com/uploads/news/day_260218/202602180059229247.jpg "[赛前必读]詹姆斯：我戒酒和甜品两个✌️月既为挑战自我 也为恢✨复身体状态备战(图1)")
2月18日讯 今日，湖人球星詹姆斯旗下的篮球播客《球场大脑》播出最新一期，本期主持人纳什回归。
詹姆斯回顾了自己在去年11月和12月戒掉喝红酒和吃巧克力豆曲奇饼干甜品的爱好。
纳什：“所以⚽你那么做多大程度上是出于对身体的益处？还是你对于挑战的专注？”
詹姆斯：“二者皆有。我想专注于这项挑战本身，因为那是我热爱的两件事，是我的两大不良嗜好。但是知道自己可以做到那样，同时那段时间我也在开始让自己恢复比赛级别的身体状态，开始去做那些我在夏天因为背伤而无法做到的事情。所以我想给⬆️自己最大的机会去重新做到我需要在场上做到的事情。”
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